jacessans.blogg.se

Idag känns det precis som att jag har gått in i väggen igen. Så här slut som jag är idag var jag då jag mådde som sämst, precis varje dag. Det är då man inser att jag i alla fall har blivit en hel del bättre på senare tid. För så här trött var det ett tag sen jag var. Även fast jag fortfarande inte är helt okej så är det fasen så mycket bättre än det var förr. Jag kommer ihåg den här känslan. Att typ inte ens orka andas. Att man bara vill gråta för att man inte orkar stiga upp ur soffan och gå på toa typ 😞

Jag har haft magknip och känner mig som att jag har en förkylning i kroppen. 🙄 Galen värk, speciellt händer, handleder & höfterna. 

Det bränns bakom ögonen & jag har lite ont i halsen. Jag hade tänkt klippa Milton ikväll så att han ska vara lite extra snygg i morgon på skolavslutningen. Men jag orkar inte. Vi får se. Om jag är lika morgonpigg som jag varit senaste tiden så hinner vi nog på morgonen för Milton är ju uppe före tuppen. 

Och jag har ju av någon underlig anledning varit helt galet, skulle väl iofs inte kalla det morgonpigg 🤔 för särskilt pigg är jag ju inte vid närmare eftertanke, men jag vaknar tidigt, så tidigt som mellan 05-06 varje morgon. Det är så fruktansvärt olikt mig. 🙄 Jag som alltid har lidit av en i det närmaste förlamande morgontrötthet. Dock så har jag ju fått kämpa med det här att hålla rutin i mitt sömnmönster när jag fick min bipolär-diagnos och lärde mig på KBTn hur viktigt det är att inte sova varken för mycket eller för lite för att det triggar både depression och mani (eller i mitt fall hypomani) om man slarvar med sömnen. 

Kanske har det äntligen gett utdelning av att jag verkligen försöker ha en rutin så väl på helger som på veckan. 

Det kommer att underlätta en hel del den dagen jag ska ut på arbetsmarknaden om jag kan fortsätta så här. Jag hoppas att det inte blir så där "jobbigt" sen att vakna på morgonen igen. 

Jag förstår dock att det gjorde mig galet deprimerad när jag föll in i detta avgrundsdjupa energilösa hål för det är verkligen så frustrerande när man vill en massa saker men kroppen inte orkar. När man liksom ligger under en filt och känner sig svag och frusen men hjärnan tänker på alla saker man borde eller måste göra, sen får man ångest och blir stressad av allt som man inte gör. Som tex Miltons hårklippning. Eller att jag inte har orkat ner i tvättstugan och tvättat om min kudde som jag tvättade igår men som jag somnade ifrån. Fjantigt, men det blir liksom stort inuti. 🙄 

I morgon går Milton ut sin första klass. Det är helt galet vad tiden går. Celia har gått ut första året på gymnasiet och Milton ettan. Milla har bara ett år kvar på dagis. Är det inte galet så säg?!

Celia fick ta bort sin räls igår. Och boy så fint leende hon har nu. Är så himla glad att hon efter en massa tjat och trots en stor motvilja ändå valde att sätta in rälsen. För tänder kan göra sån skillnad och jag vet att hon hade ångrat sig som vuxen om hon inte hade tagit den här chansen när det är gratis. Man ser att hon har ett helt annat självförtroende och inte längre försöker le med stängd mun 👄 

Idag har det varit riktigt kallt och i morgon ser det ut att bli ännu kallare. Och gissa vad Milton ska ha för avslutningskläder. Shorts & t-shirt så klart. Jag fattar inte att jag fortfarande inte har lärt mig att det typ alltid är istider kring avslutningar. Det har det varit typ 7 av 10 av Celias avslutningar. Där står alla i tunna och kort klänningar och hackar tänder varje år. Typiskt. 🙄 

Jag hoppas verkligen att jag har en bättre dag i morgon. Att den här dagen bara var en snabb och kort dipp. 

Jag hoppas att det inte är en förkylning som har tänkt bryta ut. 

Well, det här blev ett långt jävla gnällinlägg. Men jag tycker liksom lite halvsynd om mig själv. 

Jag ska skriva en positiv sak som hänt senaste tiden. Det har öppnat en klädbutik på solbacken. Lager 157. Där är det så billigt att till och med såna med min ekonomi har råd att unna sig nya kläder någon gång då och då utan att gå i konkurs. Vi har faktiskt varit och handlat lite kläder, eller rätt så mycket kläder till alla i familjen till ett pris som man knappt skulle få någonting alls för på alla andra butiker som ändå räknas som de "billigaste" riktigt kul att få lite nytt när jag gått ner typ drygt 10 kilo och väldigt få plagg passar av mina gamla kläder. Har hittat några linnen som är lite finare för 30 kronor styck. 

Det gillas. 

Nu ska jag försöka fortsätta vila mig i form. 

Jag hade egentligen behövt ta en dusch eftersom att jag luktar brandrök. Men jag orkar inte ikväll. Jag får se till att hinna klämma in det på morgonen. 

Over and out.